Greek Salmon Couscous Bowls
Bu kaselerin hazırlanması daha kolay olamazdı; aslında, bir saatten daha kısa sürede masanızda olacaklar. Onlara biraz ekstra yetenek ve lezzet vermek için beyaz peynir, zeytin ve bir çiseleyen tzatziki ile doldurun.
Reklam - Getirilerin Altında Okumaya Devam Edin:6porsiyon Hazırlık zamanı:0saatler35dakika Pişirme Süresi:0saatleryirmidakika Toplam zaman:0saatler55dakika Malzemeler6
derisiz somon filetosu (her biri yaklaşık 6 ons)
3 1/2 çay kaşığı.koşer tuzu
1 çay kaşığı.karabiber
1 3/4 çay kaşığı.
kurutulmuş kekik
2 yemek kaşığı.kırmızı şarap sirkesi
kaşıntılı avuç ne anlama geliyor1/4 çay kaşığı.
Kırmızı pul biber
iki
sarımsak karanfil, ince doğranmış
3/4 c.artı 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ikidolmalık biber (1 yeşil, 1 kırmızı), 1/2 inçlik parçalar halinde kesilmiş
1salatalık, tohumlanmış ve 1/2-inç parçalar halinde kesilmiş
1/4kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
1 1/2 c.kuskus
6 oz.beyaz peynir, ufalanmış
1 Cçekirdeksiz çeşitli zeytinler, yarıya
3/4 c.Cacık
Bu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir tarafça oluşturulup sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz. Talimatlar- Fırını önceden 375 dereceye ısıtın. Somonu bir fırın tepsisine yerleştirin. Küçük bir kapta 2 çay kaşığı tuz, 3/4 çay kaşığı biber ve 1 çay kaşığı kekik karıştırın. Somonun her iki tarafını da karışımla baharatlayın.
- Somon, 12 ila 14 dakika boyunca opak olana kadar pişirin.
- Orta boy bir kapta sirke, kırmızı pul biber, sarımsak, 1 çay kaşığı tuz ve kalan 1/4 çay kaşığı biber ve 3/4 çay kaşığı kekik ile birlikte çırpın. Kombine olana kadar 3/4 fincan zeytinyağında çırpın.
- Salata sosuna dolmalık biber, salatalık ve kırmızı soğan ekleyin. Eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın.
- Orta boy bir tencerede 2 su bardağı suyu kaynatın. Kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1/2 çay kaşığı tuzu ekleyin. Kuskusu karıştırın, örtün, ocaktan alın ve 5 dakika bekletin. Kuskusu bir çatalla kabartın, sebzelere ekleyin ve birleştirmek için karıştırın.
- Kuskus karışımını sığ kaseler arasında bölün. Her porsiyonu bir somon fileto ile doldurun ve beyaz peynir ve zeytin serpin. Tzatziki ile gezdirin.
