Barbecue Chicken Salad
Barbekü Tavuk Salatası kulağa geldiği kadar lezzetlidir. Hem sağlıklı hem de doyurucu!
Reklam - Getirilerin Altında Okumaya Devam Edin:6porsiyon Hazırlık zamanı:0saatler30dakika Pişirme Süresi:0saatler30dakika Toplam zaman:1saat0dakika Tavuk için Malzemeler1 1/2 c.
en sevdiğiniz barbekü sosundan
1/4 c.kayısı reçeli
1diş sarımsak
6
derili, kemikli tavuk göğsü
erkek çocuklara doğum günü hediyesi fikirleri1 yemek kaşığı.
tuz
Salata için1 yemek kaşığı.tuzlu tereyağı
12 oz.
(2 su bardağı) dondurulmuş mısır
115 ons siyah fasulye olabilir, süzülür ve durulanır
1 misket limonunun suyu
3marul kalpleri, doğranmış
1 Ctaze kişniş yaprağı
1 Ckiraz domates, yarıya
1avokado, doğranmış
3/4 c.en sevdiğin çiftlik pansumanından
Bu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir tarafça oluşturulup sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz. Talimatlar- Fırını önceden 400 ̊'ye ısıtın. Tavuk için: Barbekü sosunu orta boy bir tencereye dökün, ardından kayısı reçellerini ekleyin ve sarımsağı rendeleyin. Karışımı, borular sıcak olana kadar orta ateşte ısıtın. 1/3 fincan sosu bir kaseye alın ve tavuk piştiğinde bir kenara koyun.
- Bir fırın tepsisine folyo serin ve tavuk göğüslerini derileri üste gelecek şekilde ekleyin. Her göğsün üzerine 1 yemek kaşığı sos sürün, ardından her birine 1⁄2 çay kaşığı tuz serpin.
- Tavuğu fırında yaklaşık 35 dakika kızartın, her bir göğsü yaklaşık 1 yemek kaşığı sos ile birkaç kez fırçalayın. Tavuk bittiğinde, ortasına yerleştirilen bir termometre 165 ̊'ye ulaşacaktır. Tavuğu ayrılmış sosla fırçalayın; soğumaya bırakın.
- Salata için: Tereyağını büyük bir tavada orta-yüksek ateşte eritin. Mısırı karıştırın ve 5 dakika boyunca ısıtılana kadar pişirin. Siyah fasulye ve limon suyunu ekleyin ve sıcak olana kadar 2 dakika pişirin.
- Tavuğu kemiğinden ayırın. Marul, kişniş, domates, avokado ve mısır-fasulye karışımını geniş bir kapta karıştırın;
çiftlik pansuman ile atmak. Salatayı kaselere paylaştırın ve üzerine tavukları koyun.
