Ginger Meatballs With Sesame Broccoli
Bu köfteler meze olarak da harika - sadece kürdan üzerinde servis yapın!
Reklam - Getirilerin Altında Okumaya Devam Edin:4 - 6porsiyon Hazırlık zamanı:0saatlerDört beşdakika Toplam zaman:0saatlerDört beşdakika Malzemeler1 1/2 lb.
dana kıyma
1büyük yumurta
1/2soğan, ince doğranmış
3/4 c.
Panko ekmek kırıntıları
1 1/2 çay kaşığı.koşer tuzu
1 çay kaşığı.karabiber
1/2 çay kaşığı.
kırmızı biber gevreği, ayrıca tatmak için daha fazlası
12 inç parça taze zencefil, soyulmuş ve rendelenmiş
3 ila 4 bardak brokoli çiçeği
1/4 c.artı 1 yemek kaşığı kanola yağı
st joan of arc için dua1 yemek kaşığı.
Susam taneleri
2 çay kaşığı.kızarmış susam yağı
2 CEt suyu
1/4 c.hoisin sosu
1/4 c.beyaz şarap sirkesi veya şeri sirkesi
2 yemek kaşığı.düşük sodyumlu soya sosu
1 yemek kaşığı.Mısır nişastası
1/3 c.çok amaçlı un
1kırmızı dolmalık biber, şeritler halinde kesilmiş
3taze soğan, ince dilimlenmiş (beyaz ve yeşil kısımlar ayrılmış)
Servis için pişmiş beyaz pirinç
Bu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir tarafça oluşturulup sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz. Talimatlar- Fırını önceden 425˚'ye ısıtın. Sığır eti, yumurta, soğan, panko, 1 çay kaşığı tuz, ½ çay kaşığı karabiber, kırmızı pul biber ve zencefilin yarısını geniş bir kapta elinizle karıştırın. 1 inçlik toplar halinde yuvarlayın ve kenarlı bir fırın tepsisine yerleştirin; brokoliyi yaparken soğutun.
- Brokoliyi 1 yemek kaşığı kanola yağı, susam ve kalan ½ Ayrı bir fırın tepsisine her bir tuz ve karabiber çay kaşığı. Kızartma, bir kez savurma, yumuşayana ve kömürleşmeye başlayana kadar, 10 ila 15 dakika. Susam yağı ile gezdirin.
- Et suyu, kuru üzüm sosu, sirke, soya sosu ve mısır nişastasını bir kapta çırpın.
- Köfteleri geniş bir kapta una bulayın. Kalan ¼ orta-yüksek ısıda büyük bir dökme demir tavada kanola yağı. Gruplar halinde çalışarak köfteleri ekleyin ve kızarana kadar 2 ila 3 dakika çevirerek pişirin. Bir tabağa aktarın.
- Tavadan fazla yağı dökün ve orta-yüksek ısıya geri dönün. Dolmalık biber, yeşil soğan beyazları ve kalan zencefili ekleyin ve 1 dakika karıştırın.
- Et suyu karışımını ve köfteleri tavaya ekleyin ve karıştırın. Sos kalınlaşana ve köfteler pişene kadar yaklaşık 3 dakika karıştırarak pişirin. Tatmak için daha fazla kırmızı biber gevreği ekleyin. Köfte karışımını ve brokoliyi pilavın üzerine servis edin ve yeşil soğanla süsleyin.
