How Make Baked Oatmeal
Fırında yulaf ezmesi, çeşitli meyveler, kuruyemişler ve baharatlarla tatmak için hazırlanabilecek harika bir kahvaltıdır. Güne başlamak için sağlıklı ve lezzetli bir yol! Cookin' Canuck'tan Dara Michalski'den. Reklam - Getirilerin Altında Okumaya Devam Edin:9porsiyon Hazırlık zamanı:0saatler10dakika Pişirme Süresi:1saat0dakika Toplam zaman:1saat10dakika Malzemeler3/4 c. Çelik Kesim Yulaf 1/3 c. Ham Pepitas veya Doğranmış Çiğ Kuruyemişler 2 yemek kaşığı. Keten tohumu yemeği 1 çay kaşığı. Kabartma tozu 3/4 çay kaşığı. koşer tuzu 1 çay kaşığı. Öğütülmüş zencefil 2 C Şekersiz Badem Hindistan Cevizi Sütü 1/3 c. Saf Akçaağaç Şurubu 2 yemek kaşığı. Eritilmiş Hindistan Cevizi Yağı, Hafifçe Soğutulmuş 1 Yumurta 1 çay kaşığı. vanilya özü 1 C Taze veya Dondurulmuş Yaban MersiniBu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir tarafça oluşturulup sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz. Talimatlar Fırını 375ºF'ye ısıtın. 8'e 8 inçlik bir fırın tepsisini pişirme spreyi ile hafifçe kaplayın. Büyük bir kapta yulaf, pepita, keten tohumu unu, kabartma tozu, tuz ve zencefili karıştırın.
Orta boy bir kapta badem-hindistan cevizi sütü, akçaağaç şurubu, hindistancevizi yağı, yumurta ve vanilya özünü çırpın. Badem-hindistan cevizi sütü karışımını yulaf karışımına karıştırın. Birleştirmek için karıştırın. Yaban mersini ekleyin ve tekrar karıştırın.
Karışımı hazırlanan fırın tepsisine aktarın. Yulaf ezmesi ayarlanana ve altın kahverengi olana kadar pişirin, 55 ila 60 dakika.
Karışımı 10 dakika soğumaya bırakın. 9 kareye kesin. İsterseniz ilave akçaağaç şurubu ile servis yapın.
İşte olay: Yulaf ezmesini gerçekten sevmiyorum. Kocam benim için akçaağaç şurubu, kuruyemişler ve meyvelerle dolu bir kase yulaf ezmesi hazırlamaya çalıştığında, doku ile gemiye binemedim. Yulaf ezmesi cephesinde her şeyin benim için kaybolduğunu sanıyordum. Yani, pişmiş yulaf ezmesi tadına kadar.
Belki de dokusu bana yulaf ezmeli bir kurabiyeyi hatırlattığından, belki de akçaağaç şurubu veya ballı yulaf ezmesi yaklaşık bir saat pişirildiğinde oluşan muhteşem karamelize üst kısımdı. Her halükarda pişmiş yulaf ezmesi beni doğrudan yulaf ezmesi sevenler diyarına götüren araçtı.
Fırında yulaf ezmesi, kilerinizin ve hayal gücünüzün izin verdiği kadar çok varyasyona sahiptir ve bazı favorilerimi daha sonra paylaşacağım. Kuruyemişler, baharatlar, kuru ve taze meyveler ve çikolata (evet!), kahvaltı ihtiyacınızı gidermek için çok sayıda kombinasyonda eklenebilir.
Çok yönlülüğünün yanı sıra pişmiş yulaf ezmesi hızlı ve kolay kahvaltılar için harikadır. Pazar günü bir parti pişirin, ardından yulaf ezmesini soğutun. Sabah yulaf ezmesinden bir kare dilimleyin ve mikrodalgada ısıtın. Arzuya göre fazladan akçaağaç şurubu, fındık ve meyve ekleyin.
öncü kadın sığır eti güveç ve peynirli irmik
Pişmiş yulaf ezmesi yapmanın temel formülüne geçelim.
Yulaf:
Pişmiş yulaf ezmesinin ana yapı taşı söz konusu olduğunda, birkaç seçenek var. Normal eski moda yulaf iyi çalışır ve pişirmek için biraz daha az zaman alır. Diğer seçenek ise, cevizli tadı ve daha çiğnenebilir dokusu nedeniyle benim tercihim olan çelik kesilmiş yulaftır. Çelik kesilmiş yulafların pişirilmesi biraz daha uzun sürer, bu nedenle pişmiş yulaf ezmesi hazırlarken bunu dikkate alın.
novena'dan aziz donnwen'e
Baharatlar:
Yulaf ezmesi denilince akla ilk gelen baharat tarçındır. Tarçın kahvaltı zamanı için harika bir iç ısıtan baharat olsa da, bununla kalmayın! Öğütülmüş zencefil, hindistan cevizi, kakule, karanfil ve yenibahar gibi diğer baharatlarla oynayın. Baharatların chai karışımı, güne başlamanın en sevdiğim yollarından biridir.
Sıvı:
Yağsızdan bütüne normal süt, hile yapar. Bununla birlikte, süt içermeyen bir diyet uyguluyorsanız veya biraz farklı bir tat arıyorsanız, sütü badem sütü, soya sütü, kaju sütü ve hatta badem hindistan cevizi karışımı gibi süt içermeyen seçeneklerden herhangi biriyle değiştirin. .
tatlandırıcı:
Esmer şeker genellikle yulaf ezmesi sevenlerin favorisidir, ancak başka seçenekler de vardır. Genelde akçaağaç şurubu veya balı tercih ederim, ancak tat tercihlerinize ve diyet gereksinimlerinize bağlı olarak pişmiş yulaf ezmesinde işe yarayacak birçok başka tatlandırıcı da var.
Bağlayıcı ve yağ:
8'e 8 inçlik bir pişmiş yulaf ezmesi tabağı için, bir yumurta her şeyi bir arada tutmak için hile yapacak. Vegan bir diyet uyguluyorsanız, keten yumurtası (1 yemek kaşığı keten tohumu yemeği artı 3 yemek kaşığı su) ikame edilebilir.
sarı İncil anlamı
Herhangi bir iyi pişirme tarifinde olduğu gibi, biraz yağ her zaman iyi bir şeydir. Aşağıdaki tarifte eritilmiş ve soğutulmuş hindistancevizi yağı kullanırken tuzsuz tereyağı daha geleneksel bir seçenek.
Karışımlar:
Burası hayal gücünüzü çılgına çevirebileceğiniz yer! Taze meyveler, kuru meyveler, doğranmış elma, kuruyemişler (kızarmış veya çiğ), bitter çikolata, kakao tozu, hindistancevizi… liste uzayıp gidiyor. Favorinizi bulmak için farklı kombinasyonlarla denemeler yapın! İşte birkaç öneri:
Varyasyon #1:
Yaban mersini, pişirmeyi en sevdiğim meyvelerden biridir çünkü lezzetleri ve renkleri yulaf ezmesinin her yerine nüfuz eder. 1 bardak taze yaban mersini, bir avuç çiğ pepita veya fındık ve bir çay kaşığı öğütülmüş zencefil ekleyin. Aşağıdaki tam tarifi görün.
Varyasyon #2:
Çikolata ve kiraz her zaman büyülü bir kombinasyondur! Kakao tozunu yulaf karışımına karıştırın veya doğranmış bitter çikolatayı daha sonra taze veya kuru kirazlarla birlikte ekleyin.
Varyasyon #3:
Elma ve tarçın ile asla yanlış gidemezsiniz. Elmaları rendeleyin ve hamurla karıştırın veya elmaları halkalar halinde kesin ve pişirmeden önce yulaf ezmesinin üzerine koyun. Ekstra gevreklik için ceviz veya ceviz ekleyin.
4. varyasyon:
Kirazlara doyamadığım için bir çeşit daha eklemek doğru geldi. Tadı tatlı gibi olan pişmiş yulaf ezmesi için taze veya donmuş kirazları şekersiz hindistancevizi gevreği ile birleştirin.
Varyasyon #5:
elmalı turta için en iyi elma türü
Muzdan bahsetmeden klasik bir kahvaltı tabağından bahsedemem! Yulaf ezmesine çilekleri karıştırın ve muz dilimleri ile süsleyin. Dilerseniz başka bir lezzet katmanı için bitter çikolata parçaları ekleyin.
Fırında Yulaf ezmesi harika bir hazır kahvaltıdır ve en sevdiğiniz meyveler, kuruyemişler ve baharatlarla kolayca özelleştirebilirsiniz. Güne başlamak için sağlıklı ve lezzetli bir yol!
