Uzmanlardan En İyi Kışlık Cilt Bakımı İpuçları

Best Winter Skincare Tips From Experts

Ree Drummond kışla ilgili neredeyse her şeyi seviyor: 'Marlboro Man ve benim kış aşkım hakkında sürekli bir diyalogumuz var. Ben kışı severim, o sevmez. Ben karı severim, o sevmez. Ben dondurucu soğukları severim, o sevmez.'

Ancak Ree, önemli bir acı noktasının kış cilt bakımı olduğunu biliyor. Tam da cildinizdeki sıkıntıları kontrol altına aldığınızı düşündüğünüzde ve iyi bir cilt bakımı rutini aşağı—bam—kış kasabaya gelir ve her şeyi alt üst eder. Duyguyu bilirsiniz: kuru, pul pul, çatlak ve kaşıntılı. Bu en kötüsü!

Yönetim Kurulu onaylı bir dermatolog olan Susan Van Dyke, Van Dyke Estetiği , düşük sıcaklıkların ve düşük nemin cilde zarar verdiğini ve kış cilt bakımı için zorlu bir meydan okuma oluşturduğunu söylüyor. Sizi rahat ve sıcak tutan iç mekan ısıtmasının aslında işleri daha da kötüleştirdiğinden bahsetmiyorum bile. 'Cildinizdeki yüzey hücreleri kurur' diyor. Altta yatan hassas hücreleri koruma yeteneklerini kaybederler ve sonra onlar da kurur. Süreç, katmanların derinliklerinde devam ediyor.'

221 melek sayısı anlamı

Tüm bunlara ek olarak, yeni normal haline gelen sürekli el yıkama kuru cilt bölümünde tam olarak yardımcı olmuyor (ancak bu evde manikür yardımcı olabilir). Soğuk aylarda cildinizi nemli tutmak zordur, ancak birkaç cilt bakımı uzmanı sizi soğukta nemli ve nemli tutmak için iyi mücadeleyle savaşmanın en iyi yollarından bazılarını paylaştı.

Raja Sivamani, MD, bütünleştirici bir dermatolog, kurucusu Zen Dermatoloji ve Arbonne bilimsel danışman, bireysel bir yaklaşım benimsemeyi önerir: Cilt tipleri daha kişisel bir şekilde düşünülmelidir. Her birimiz farklı seviyelerde yağlı, kuru veya hassas ciltlerin benzersiz kombinasyonlarıyız. Hangi ürünlerin cildinizle iyi bir şekilde eşleştiğini bulmak için sahip olabileceğiniz varsayımları azaltmada büyük bir fark yaratacaktır.

Bu uzmanların biraz yardımıyla her şey mümkün.

Cilt Tipinizi Bilin

Cilt bakımı asla tek bedene uyan bir süreç olarak görülmemelidir. Herkesin cildi havadaki değişikliklere farklı tepki verecektir. Cilt tipinizi tanımak, kış cildiyle ilgili sorunların tedavisinde büyük bir adımdır.

'Herkesin cildi, hava değişimi nedeniyle kesinlikle sert bir yamadan geçiyor.' —Kristal Koro

Ancak bir uzmana cilt analizi yaptıramazsanız, ünlü estetisyen ve Temiz Cilt ve Güzellik , Crystal Koro, bazı yaygın cilt tiplerinin soğuğa nasıl tepki verdiğini açıkladı.

13 yaşındaki bir çocuğa ne alınır

Yağlı ve Karma Cilt

Yağlı bir cilde sahip olsanız veya belki yağlı/kuru bir kombinasyona sahip olsanız bile, kış havası cildinizi kurutur. Yüzünüzdeki cilt çok kuruduğunda, onu yağlamak için daha fazla sebum ve yağ üretecektir. Bu aşırı üretim, daha fazla akne ve hatta daha fazla dehidrasyona neden olabilir.

133 İncil anlamı

Kuru cilt

Kuru cilt, yüzeyinde daha fazla pul pul cilt biriktirecek ve bu da harika nemlendiricilerin cildin yüzeyine nüfuz etmesini zorlaştıracak ve bu da esasen ürünlerin işini yapmasını engelliyor.

Gül hastalığı

Rosacea'ya yatkın kişiler genellikle soğuk ve sert ortamın cildini gerçekten kötüleştirdiğini fark eder. Örneğin, dışarıdaki soğuk ile binanın içindeki sıcaklık arasındaki hareket değişikliği, rosacea ve yüz kızarmasını alevlendirebilir.

Kışın Nemli Kalın

Cildinizin bariyerini korumak en önemli ipucu! Cildiniz sadece sağlıklı olduğunda güzel görünmekle kalmaz, aynı zamanda sizi günümüzde çok önemli olan bakterilerden, toksinlerden ve hatta virüslerden korur.

'Nem tutma, kış cilt ikilemlerini önlemenin anahtarıdır.' -Dr. Susan Van Dyke

Dr. Van Dyke, “Başınız belaya girmeden nemlendirmeye başlayın” diyor. Nemlendirmenizin zirvesinde kalmanın yanı sıra, daha bütünsel bir yaklaşım benimsemek asla kötü bir fikir değildir. Zihniniz ve bedeniniz de cildinizin sağlığını etkileyebilir. Hepsi hassas bir denge.

İyice nemlendirmeyi ve sağlıklı bir bağırsak ve sağlıklı bir cilt bariyerini destekleyen gıdaları ve takviyeleri yemeyi unutmayın. Dr. Sivamani, kış aynı zamanda iyi uyku alışkanlıklarına yeniden odaklanmak için harika bir zaman. 'Cilt için Arbonne's gibi bir nemlendirici kullanarak AgeWell Nem Onarıcı Krem Hindistan cevizi yağı veya jojoba yağı gibi vücut ve yüz yağları daha kuru ve hassas cilde sahip olanlar için destekleyici olabilir.

Nemi maksimum düzeyde tutmanın en iyi yollarından biri, cildiniz hala biraz nemliyken nemlendiricinizi uygulamaktır. Bu, süper pürüzsüz, yumuşak bir cilt için tüm iyi şeyleri kapatmaya yardımcı olacaktır.

'Shea yağı bunun için idealdir; Dr. Van Dyke, cildinizin sağlıklı kalması ve sizi yaşadığımız dünyanın saldırılarından koruma işlevini sürdürmesi için ihtiyaç duyduğu doğal yağ dengesini yenilemeye yardımcı olur.

hindistancevizi yağı kısaltmanın yerini alabilir mi

Kış Cildi İçin En İyi Vücut Losyonları

Kış Kaçınılması Gereken Cilt Bakımı Tuzakları

Kışın cilt bakımı söz konusu olduğunda, tekmelemeniz gereken bazı kesin alışkanlıklar vardır! Cildinize nazik davranmanın tam zamanı. Aslında, vücudumuzun aslında çok az yağ bezi vardır ve kurumaya karşı çok hassastır. Yani eğer bunu yeni denemeyi düşünüyorsan retinol serumu veya alkol bazlı ürün, her gün peeling yapan veya geceyi sıcak bir duşla sonlandıran, kış muhtemelen başlamak için en iyi zaman değildir. Tüm bunlar sizi ultra kuru bir ciltle baş başa bırakacaktır.

Crystal, 'Cilt çok sık veya çok agresif bir şekilde pul pul dökülürse, bariyer işlevi tehlikeye girebilir, bu da susuz kalmış cilde, kılcal damar hasarına yol açabilir ve nihayetinde akneyi daha da kötüleştirebilir' diyor.

En İyi Nazik Yüz Temizleyiciler