Tavuklu Kale Makarna

Chicken Kale Pasta



Melek Numaranızı Öğrenin

Renk ve lezzet dolu süper hızlı bir akşam yemeği. Reklam - Getirilerin Altında Okumaya Devam Edin:8porsiyon Hazırlık zamanı:0saatler10dakika Pişirme Süresi:0saatleron beşdakika Toplam zaman:0saatler25dakika Malzemeler1 kilo Penne, Al Dente'ye Pişmiş ve Sıcak Tutulmuş 3 Bütün Kemiksiz Derisiz Tavuk Göğsü, Isırık Parçalarına Kesilmiş Tatmak için biber ve tuz 2 yemek kaşığı. Tereyağı 2 yemek kaşığı. Zeytin yağı 4 Kıyılmış sarımsak, kıyılmış 3/4 c. Kuru beyaz şarap 3/4 c. Düşük Sodyumlu Tavuk Suyu (Gerekirse Daha Fazla) 1 Demet Kale, Küçük Parçalara Ayrılmış (Sapları Atılmış) 2 C Üzüm veya Kiraz Domates, Yarıya traşlanmış parmesan peyniriBu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir tarafça oluşturulup sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz. Yapılışı Tereyağı ve zeytinyağını geniş bir tavada yüksek ateşte kızdırın. Tavuk parçalarını tek sıra halinde ekleyip tuz ve karabiber serpin. Tavuğun ilk tarafının kızarması için bir iki dakika karıştırmayın. Bu süreden sonra tavuğu çevirin ve diğer tarafta kahverengileştirin. 30 saniye sonra karıştırın ve pişene kadar pişirin, ardından tavuğu tavadan çıkarın ve bir kenara koyun.

Sıcaklığı orta seviyeye düşür. Sarımsakları ekleyin ve yanmaması için hızlıca karıştırın. Yaklaşık 30 saniye sonra şarabı ve suyu dökün. Sıvıyı karıştırın, tavayı parlatmak için kazıyın. Kabarmasına izin verin, ardından en az yarı yarıya azalana kadar pişirmeye devam edin.

Isıyı kapatın, ardından lahana ve domates, makarna ve tavuğu ve Parmesan talaşını ekleyin. Birleştirmek için atın; lahana diğer malzemelerle karıştıkça solmaya/yumuşamaya başlayacaktır. Aç insanlara tavadan hemen servis yapın! Böyle muhteşem ve tatmin edici bir yemek.

Bu yemeğe bayılacak, tapacak ve bakacaksınız. Sadece güzel ve sağlıklı değil, aynı zamanda bakması gerçekten eğlenceli! Bu Chicken Florentine Makarna'nın ikiz kardeşi, ama bu günlerde böyle bir lahana tekmesinde olduğum için (ki bu, herkesin lahana tekmesinden yaklaşık kırk bin yıl sonra), bu kolay varyasyonu paylaşmak zorunda kaldım.



Bu akşam yemeğin bu olmalı!


Tereyağı ve zeytinyağını büyük bir tavada yüksek ateşte ısıtın. Tavuk parçalarını tek sıra halinde ekleyip tuz ve karabiber serpin. Tavuğun ilk tarafının kızarması için bir iki dakika karıştırmayın.




Bu süreden sonra tavuğu çevirin ve diğer tarafta kahverengileştirin. 30 saniye sonra karıştırın ve pişene kadar pişirin…




Ardından tavukları tavadan alıp kenara alın.


Sıcaklığı orta seviyeye düşür. Sarımsakları ekleyin ve yanmaması için hızlıca karıştırın.


Yaklaşık 30 saniye sonra şarabı dökün…


Ve et suyu.

güvenli seyahat için nasıl dua edersin


Sıvıyı karıştırın, tavayı parlatmak için kazıyın. Kabarmasına izin verin, ardından en az yarı yarıya azalana kadar pişirmeye devam edin.


Ocağı kapatın, ardından lahana ve domatesleri ekleyin…


Makarna ve tavuk…


Ve son olarak, Parmesan talaşı!


Birleştirmek için atın.

her şeyi ile kadın için hediye


Lahana, diğer malzemelerle karıştıkça solmaya/yumuşamaya başlayacaktır.


Aç insanlara tavadan hemen servis yapın!


Böyle muhteşem ve tatmin edici bir yemek.

Tarifi kenar çubuğundan alın veya Tasty Kitchen'daki yazdırılabilir tarife aşağıdaki bağlantıyı takip edin. Zevk almak!

Tavuk Kale Makarna: Yazdırılabilir Tarif

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi piano.io Reklamında bulabilirsiniz - Aşağıda Okumaya Devam Edin