Zucchini Noodles
Hızlı, kolay, sağlıklı ve son derece lezzetli!
Reklam - Getirilerin Altında Okumaya Devam Edin:4porsiyon Hazırlık zamanı:0saatler10dakika Pişirme Süresi:0saatler5dakika Toplam zaman:0saatleron beşdakika Malzemeleriki
bütün kabak
1 yemek kaşığı.Tereyağı
1 yemek kaşığı.Zeytin yağı
büyük ingilizler kazananlariki
Kıyılmış sarımsak, kıyılmış
3Bütün Roman Domates, Doğranmış
1/4 c.rendelenmiş parmesan
3
bütün Fesleğen Yaprakları (şifon)
Tatmak için biber ve tuz
Bu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir tarafça oluşturulup sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz. TalimatlarKabakların uzun şeritlerini soymak için bir sebze soyucu kullanın.
Yapışmaz bir tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın ve tereyağı ve zeytinyağını ısıtın. Kabak ekleyin ve tavada 1-2 dakika çevirin. Tuz ve karabiber serpin. Domatesleri ve parmesanı ekleyin ve her şeyi ısıtmak için fırlatın.
Kabaklar çok yumuşamadan birkaç dakika içinde servis yapın!
Kabak eriştesini hiç denemediyseniz, not alın: Çok lezzetliler! Makarnaya hafif bir alternatif ve ben buraya basit bir domates/sarımsak sosu eklerken, normalde makarnaya koyduğunuz sosu hemen hemen yapabilirsiniz. Çok zevkli ve yapması çok eğlenceli!
(Not: var mevcut makineler kabakları, zoodle adı verilen ince spagetti benzeri erişteler halinde keserler ve bunlar da lezzetlidir. Bunlardan birine sahip değilim, bu yüzden sebze soyucu ile eski okula gidiyorum. Her iki şekilde de lezzetli!)
Bir sebze soyucu kullanarak kabakları uzun, ince şeritler halinde kesin.
esmer şeker yerine beyaz şeker kullanabilir miyim
Büyük bir muhteşem yeşillik yığınına sahip olana kadar.
Orta ateşte büyük bir tavada (yapışmaz kullandım) tereyağı ve zeytinyağını ekleyin. Tereyağı eriyince sarımsağı ekleyin ve 1 dakika karıştırın/pişirin.
Kabak şeritlerini birbirine yapışmamaları için ayrı ayrı tavaya serpin, ardından tuz ve karabiber serpin.
Çok nazikçe karıştırın ve/veya etrafa fırlatarak yaklaşık 1 dakika hafifçe pişirin. Uzun sürmez!
Biraz doğranmış taze domates ekleyin…
11 melek numarası
Ve yavaşça fırlatın…
Sonra biraz taze Parmesan ekleyin…
Ve içeri at! Anahtar, hepsini çok hızlı pişirmek, böylece kabaklar ıslanmaz ve domatesler ve Parmesan ısıtılır.
Kabak eriştelerini, üzerine biraz domates serperek güzel bir yığın halinde servis edin…
Ve biraz fesleğen serpin!
Buna kesinlikle çıldıracaksınız. Taze, lezzetli ve oh, çok kolay.
