Izgara Tavuklu Çilekli Salata Sarması

Grilled Chicken Strawberry Salad Wrap



Melek Numaranızı Öğrenin

Izgara tavuk ve çilek ile doldurulmuş lezzetli, lezzetli salata. Dolu büyük bir kase yiyin...ya da bir sargıya sarın! Reklam - Getirilerin Altında Okumaya Devam Edin:8porsiyon Hazırlık zamanı:0saatleron beşdakika Pişirme Süresi:0saatler10dakika Toplam zaman:0saatler25dakika Malzemeleriki Bütün Kemiksiz, Derisiz Tavuk Göğsü 1/2 c. Şişelenmiş Balzamik Vinaigrette 1 Bütün Paket (12 Ons) Karışık Salata Yeşillikleri 12 bütün Orta Boy Çilekler, Soyulmuş ve Dörde bölünmüş 4 Bütün Yeşil Soğan, Dilimlenmiş (Beyaz ve Açık Yeşil Parçalar) 1/4 c. Cevizler, Doğranmış 115 gram. Ağırlık Keçi Peyniri Ufalanmış 6 bütün Büyük Tam Buğday EkmeğiBu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir tarafça oluşturulup sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz. Talimatlar Tavuk göğüslerini büyük bir plastik saklama torbasına koyun. Torbayı kapatın, küçük bir açıklık bırakın, ardından göğüsleri tek tip bir kalınlığa gelene kadar bir oklava ile dövün. Balzamik salatanın yarısını dökün, ardından poşeti kapatın ve buzdolabında 1 saat marine edin.

Tavuk marine edildikten sonra, ortası bitene kadar her bir tarafı yaklaşık 5 dakika ızgara yapın. Ateşten alın ve hafifçe soğuması için bir kenara koyun. İşlenecek kadar soğuyunca tavuğu dilimleyin.

Salata yeşilliklerini büyük bir kaseye ekleyin. Kalan pansumanın yarısını ekleyin ve yeşillikleri kaplamak için atın. Gerekirse daha fazlasını ekleyin. Çilek, tavuk, yeşil soğan ve cevizleri ekleyin. Hepsi birleştirilene kadar birkaç kez hafifçe atın. Ufalanmış keçi peyniri serpin ve birkaç kez fırlatın.

Her tortillanın ortasına eşit miktarda salata koyun. Yuvarlayın, sonra ikiye bölün.

Dürümleri cips ve ekstra çilek ile servis edin.

Bir yemek pişirme sitesinde yum demek klişe olur mu? Eğer öyleyse, başım büyük, büyük belada.



Ve ayrıca: Yum.

Dün kiliseden sonra bu lezzetli basit salatayı yaptım ve çok aç olduğum için resme biraz karbonhidrat katmaya ve salatayı sarmaya karar verdim. Özellikle futbol, ​​​​futbol ve futbolun saçma sapan sıcak hafta sonundan sonra, son derece keyifliydi. İçine biraz futbol atılmış. Tazeydi, gevrekti, güzel bir protein, meyve ve yeşillik kombinasyonu… oh, ve keçi peyniri.

Aziz John Bosco Novena

Oh, ve birkaç başka şey de.



İşte bunu nasıl yaptım!


Bir kilitli torbaya birkaç tavuk göğsü atın ve tavuğun kalın kısımlarını tekdüze bir kalınlığa gelene kadar bir oklava ile dövün.




Ardından, ya favori balzamik salatanızı kendiniz hazırlayın… ya da kilerinizden bir şişe Paul Newman's (ya da hangi çeşit salatadan hoşlanırsanız) alın. Çünkü bazen hayat kendi salatanızı yapmak için çok kısadır.

Şimdi bu derin, Ree.


Tavukların olduğu torbaya biraz sos gezdirin…


Daha sonra torbayı kapatın, havayı sıkın, böylece sos tavuğu tamamen kaplar ve buzdolabında bir veya iki saat marine edin.

Dilediğiniz salata sosu kullanabilirsiniz: Ahududu salata sosu harika olur!


Marine edildikten sonra tavuğu bir ızgara tavasında (veya tüm hafta sonu futbol maçlarına gitmediyseniz ızgarada dışarıda) pişirin.


Pişirdikten birkaç dakika sonra tavuğu 45 derece döndürün, böylece güzel, süslü ızgara izleri olur.


Diğer tarafta da aynısını yapın.


Daha sonra tavukların ortası tamamen pişince tahtaya alın...


Bir yönde çapraz olarak dilimleyin…


Sonra tekrar diğer yöne.


Ardından, güzel, sulu çilekleri alın.


Kabuklarını soyduktan sonra çilekleri dörde bölün.


Güzel bir yığın elde edene kadar devam edin.

İşte bu yüzden çilekleri dörde bölmeyi seviyorum: Onları basitçe dilimleyecek olsaydım, her dilim çok fazla yüzey alanına sahip olmazdı. Bu şekilde, her bir çilek parçasında güzel çilek kabuğunun bir kısmını görürsünüz.

Bu benim hikayem ve ona bağlıyım.


Biraz keçi peynirini ufalayın ve kırıntılardan birini yememeye çalışın.

Keçi peyniri rüyalarımda yaşıyor.


Ardından, yeşil soğanları dilimleyin…


Sonra birkaç ceviz al…


Ve doğrayın.

gelmiş geçmiş en iyi lazanya öncü kadın


Son şey: Salata yeşilliklerini büyük bir kaseye dökün.


Artık salatayı hazırlamaya hazırsın tatlım bebeğim!


Önce yeşillikleri biraz salata sosuna atın…


Ardından çilekleri ekleyin…


Tavuk…


Yeşil soğan…


Ve keçi peyniri.


Mmmm. Tatlı!


Şimdi etrafa atıp normal salata gibi servis edebilirsiniz…


Ya da sarma yapabilirsiniz! Bir un tortilla ile başlayın. Ben tam buğday kullandım.


Ortalarına bol miktarda salata koyun.


Biraz şekillendirmeniz ve boyunca eşit miktarda çilek ve tavuğun olduğundan emin olmanız gerekebilir.


Üzerine biraz daha keçi peyniri koydum çünkü keçi peyniri benim hayatım.


Sargıyı olabildiğince sıkı bir şekilde sarın. Ayrıca börek gibi yuvarlayabilirsiniz, yanlara sıkıştırdığınız yerde, ancak her iki ucunda da saf şeylerin görünmesini seviyorum.


Yarıya kesmek için gerçekten keskin bir bıçak kullanın…

sol kulakta çınlamanın manevi anlamı


Daha sonra cips ve/veya meyve ile servis yapın.


Böyle yemekler beni mutlu ediyor. Bu hafta deneyin! Ve eğer varsa biraz yaban mersini ekleyebilirsiniz… hatta biraz doğranmış mozzarella. Bir dahaki sefere yapacağım!

İşte kullanışlı züppe yazdırılabilir.

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi piano.io Reklamında bulabilirsiniz - Aşağıda Okumaya Devam Edin