Healthy Travel Snacks
Benim adım Natalie ve ben aşırı yüklenen bir yol gezisi aperatifiyim.
Yine de süper önemsiz olmayan şeyleri paketlemeye çalışıyorum. Tüm gün arabada abur cubur ve şeker yemekten daha kötü bir şey yoktur, ancak varış noktanıza iğrenç hissedebilirsiniz. Hiç eğlenceli değil.
Çok fazla atıştırmalık paketlemenin pratik faydaları vardır. Çocuklarımdan hiçbiri aç olduklarından şikayet etmezler. Ve eğer birkaç saat mahsur kalırsak (ya da ne kadar gayretle toplandığıma bağlı olarak birkaç gün) iyi durumda olacağız.
Yoldayken her şeyi daha sağlıklı tutmayı seviyorsanız, sizin için bir sürü atıştırmalık fikrim var! Bunlar, ailemi görmek için 10 saatlik bir yolculuk için hazırladığım gerçek atıştırmalıklar. Çoğu çocuklarım da eğlendi.
1414 ikiz alev anlamı
İlk olarak, herkesin daha uzun süre memnun kalması için biraz protein toplamaya çalışıyorum. Et ve peynir çubukları kullanışlı ve taşınabilir, ancak bazen peynir dilimleri ile bir kap biberli veya salam yapmayı seviyorum. Ayrıca sarılmış şarküteri eti ile bir kabı peynir dilimleri ile doldurabilirsiniz.
1616 İncil anlamı
Bu günlerde daha sağlıklı şarküteri eti bulmak da kolaylaşıyor. True Story'nin organik ve işlenmemiş şarküteri etlerini gerçekten seviyorum.
Diğer bir protein seçeneği ise katı pişmiş yumurtalardır. Bu, çocuklarınızın yaşına bağlı olarak biraz dağınık olabilir, ancak çoğunlukla kendim atıştırmak için getiriyorum.
Yapmayı en sevdiğim şey onları ikiye bölüp biraz baharatlı mayonez sürmek ya da her iki yarısına Everything Bagel Seasoning serpmek. Ya da maceracı hissediyorsam her ikisini de.
Psst… için bir tarifim var Ev Yapımı Her Şey Simit Baharatı blogumda!
Bir vejeteryan veya vegan iseniz, bireysel boyutta humus veya guacamole kapları bulun. Bunları buzdolabında saklıyorum ve çocuklarımın öğle yemeklerine de koyuyorum. Bir sürü kepçeniz olduğundan emin olun! Bebek havuç, salatalık, üzüm domates ve çeşitli glütensiz kraker ve muz cipsi getirmeyi seviyorum.
Bir araba yolculuğuna sebze getirmek size harika puanlar kazandırmayabilir, ancak çocuklarımın genellikle bu konuda sorun olmadığını görüyorum. Onlara sürekli sebze yedirmeye çalışıyorum, bu yüzden araba yolculuğu farklı değil. Ve çocuklar özel yolculuk ikramları olduğunu bildiklerinden, bunu daha fazla sebze yemeye teşvik etmek için kullanıyorum. Sadece bir düşünce.
Her zaman meyve getiririz. HER ZAMAN. Yine de bir kuralım var: Çok yapışkan veya kolayca ezilen hiçbir şey getirmem. Muz gibi. Çocuklarım hala nispeten küçükken bunlar arabada yasak. Araba koltuğunda ezilmiş bir muzu temizlemekten daha kötü bir şey yoktur. *titreme*
Üzüm, yaban mersini, elma ve bazen de karpuz getirmeyi severim. Ayrıca yaban mersini veya kızılcık gibi kuru üzüm ve kuru meyve de alıyorum.
Şimdi fındık ve enerji çubuklarına. Habanero Barbekü Bademleri veya Thai Chile-Lime Kaju Fıstıkları gibi aromalı fındıklar almayı seviyorum. Ayrıca Larabars veya Kind barlar gibi birkaç meyve ve fındık enerji barını da elimde tutuyorum.
0505 melek sayısı aşk
Geçen yıl Food & Friends için yazdığım Meyve ve Fındık Enerji Isırıkları Nasıl Yapılır hakkındaki gönderiyi hatırlıyor musunuz? Şimdi bu gönderiyi tekrar gözden geçirmenin ve bir sonraki yolculuğunuz için bir parti hazırlamanın tam zamanı.
Ne zaman bir atıştırmalık poşeti paketlesem, özel bir muamele ekliyorum. Aynı kurallar geçerlidir - Çok yapışkan olan veya kolayca ezilen şeyleri paketlemem. Ufalanan şeyleri umursamıyorum çünkü kolayca süpürüyor. Ve ne yaparsanız yapın, eve döndüğünüzde arabanızı süpürmeniz gerekecek.
Aile geleneğimiz, her yolculuk için bir grup çıtır pirinç ikramı yapmaktır. Ayrıca su ısıtıcısı mısır, yoğurt simit veya meyve aperatifleri de getirebilirsiniz.
2 12 anlamı
Atıştırmalıkları paketlemek için birkaç ipucu daha:
Her şeyi sıfırdan yapmayın
Ina Garten programında akşam yemeği partisi ipuçları paylaştı ve bunlardan biri sadece bir veya iki şeyi sıfırdan yapmak ve yemeğin geri kalanını satın almaktı. Bir akşam yemeği partisine hazırlanırken sizi çok fazla baş ağrısı ve stresten kurtarır.
Bir atıştırmalık poşeti hazırlarken de aynı prensibi uyguluyorum. Atıştırmalık poşeti için her şeyi yapmak/dilimlemek/yuvarlamak çok fazla iştir ve istediğiniz bir şey değildir. Normalde satın almadığınız şeyler olmasa bile önceden paketlenmiş seçeneklerden yararlanın. Örneğin, bir grup enerji barı yapabilir ve bazı sebzeleri dilimleyebilirsiniz, ancak önceden paketlenmiş atıştırmalık kutuları ve peynir çubukları satın alabilirsiniz.
fatima novena leydimiz 2021
Su iç
Gezilerimizde hep su içeriz. Arabadaki her kişinin kendi doldurulabilir su şişesi vardır. Dökülürse, yapışkan bir karışıklık yoktur. Ve benzin istasyonlarında kolayca (ücretsiz!) doldurabilirsiniz.
Atıştırmalıkları bölün
Serin kalması gereken şeyler için her zaman bir oda sıcaklığında bir çanta ve buz paketleri içeren yalıtımlı bir çanta hazırlarım.
Açık dakika
Snack Lord'u (atıştırmalık dağıtımından kim sorumluysa, genellikle ben) aklı başında tutmak için, atıştırmalık poşetlerinin açık olduğu ve çocukların yemek yiyebileceği her iki saatte bir 15-20 dakikalık blok zamanımız var. Bu şekilde, gezinin son etaplarına fazla bir şey kalmadığı için atıştırmalık arzını çok fazla tüketmezler. Ve buzdolabı poşeti sürekli açık kalmıyor ve soğukluğunu kaybediyor.
Uzun bir yolculuk için atıştırmalık çantanızı nasıl hazırladığınızı ve yaz için planlarınızın neler olduğunu duymayı çok isterim! Çocuklarla mı seyahat ediyorsunuz? En sevdikleri seyahat atıştırmalıklarından bazıları nelerdir?
